Nasza szkoła przystąpiła do kampanii edukacyjno-informacyjnej Akademii Czerniaka- ZNAMIĘ! ZNAM JE? – CZYLI CO MUSIMY WIEDZIEĆ O CZERNIAKU. Program miał na celu budowanie świadomości czerniaka oraz odpowiedzialnych zachowań prozdrowotnych wśród młodzieży.
W ramach realizacji kampanii odbył się na lekcjach biologii /wdż w klasach 7 i 8 cykl lekcji poświęcony w/w tematyce. Uczniowie w trakcje zajęć poznawali charakterystyczne cechy czerniak, ABCDE czerniaka , Złote Zasady ochrony przed czerniakiem oraz w jaki sposób dokonać samobadania skóry .
Ponadto 17 marca odbył się konkurs wiedzowy w wersji on –line ph. Co wiem o czerniaku?. Uczniowie rozwiązywali quiz składający się z 23 pytań.
Oto wyniki konkursu:
I miejsce KARINA GIERSZ -8B
II miejsce JAKUB MUSZYŃSKI -8B
III miejsce JULIA SOBCZAK -8B
TO TRZEBA WIEDZIEĆ O CZERNIAKU!
Co to jest czerniak?
Czerniak jest nowotworem złośliwym skóry. Wywodzi się z melanocytów – komórek pigmentowych wytwarzających barwnik zwany melaniną, który sprawia, że skóra ciemnieje w kontakcie z promieniowaniem ultrafioletowych. Czerniaki najczęściej pojawiają się na skórze, ale także w obrębie ust, nosa oraz gałki ocznej.
Kto jest w grupie ryzyka zachorowania na czerniaka?
Osoby najbardziej narażone na rozwój czerniaka to osoby:
- jasnych i rudych włosach,
- jasnych oczach,
- jasnej lub bardzo jasnej cerze,
- z piegami i/lub znamionami,
- które łatwo ulegają poparzeniom słonecznym,
- słabo tolerują słońce,
- opalają się z dużym trudem lub w ogóle
- u których w rodzinie występował czerniak.
Osoby te bezwzględnie powinny unikać słońca oraz całkowicie zrezygnować z solarium.
Jak się ochronić przed czerniakiem – Złote Zasady profilaktyki czerniaka?
- Nie opalaj się w solarium!
- Unikaj przebywania w pełnym słońcu w godzinach 11.00-16.00
- Ochrona skóry: stosuj filtry UV, noś czapkę i okulary przeciwsłonecznych – latem nawet podczas pochmurnych dni należy stosować ochronę. Pamiętaj ochronie także podczas uprawiania sportu na świeżym powietrzu!
- Raz w miesiącu oglądaj swoją skórę – sprawdź, czy Twoje znamiona nie zmieniają się lub czy nie pojawiły się nowe.
- Jeśli zauważysz, że coś podejrzanego dzieje się z Twoim znamieniem, udaj się do dermatologa lub chirurga-onkologa.
- Przynajmniej raz na rok odwiedzaj dermatologa lub chirurga-onkologa, aby sprawdził czy wszystko w porządku.
Jak wygląda czerniak, czyli ABCDE Czerniaka?
Dlatego warto znać cechy czerniaka określane za pomocą kryteriów ABCDE:
- – asymetria np. znamię „wylewające” się na jedną stronę,
- – brzegi poszarpane, nierównomierne, posiadające zgrubienia,
- – czerwony lub czarny i niejednolity kolor
- – duży rozmiar, wielkość zmiany powyżej 0,5 cm,
- – ewolucja, czyli postępujące zmiany zachodzące w znamieniu.
Usunięcie czerniaka miejscowego, kiedy choroba nie jest jeszcze zaawansowana pozwala na wyleczenie nawet 80% chorych. Dlatego tak ważne jest szybkie i prawidłowe rozpoznanie tego nowotworu….
Koordynatorką wydarzenia w szkole była Joanna Popardowska.
